Hibernation, Reflection & Rejuvenation

Hibernación, reflexión y rejuvenecimiento

Como habrás notado, hemos dado un paso atrás intencionalmente en los últimos dos meses. Esto nos permitió hibernar, reflexionar y encontrar algo de rejuvenecimiento.

A veces, enero puede volverse abrumador muy rápidamente. Se hacen resoluciones y metas para el año. Algunos de nosotros podemos seguir adelante fácilmente. Otros pueden tener un comienzo exitoso, pero rápidamente se dan cuenta de que, aunque les motive al principio, no son sostenibles durante el resto del año.

Febrero llega pensando en la conexión. Antes de que te des cuenta, los brotes de primavera se están formando en marzo y nos damos cuenta de que los últimos meses no transcurrieron como esperábamos cuando lo elaboramos por primera vez a principios de año.

Personalmente soy un superador y perfeccionista. Lo reconozco todos los años y cada año trato de bajar mi listón innecesariamente alto y planificar menos. Aprendo duras lecciones sobre programación excesiva, decir sí a todo y no ponerme límites. Debo admitir que cada año veo cambios. Yo digo que no, pido ayuda y programo conscientemente dando espacio para que la vida suceda.

Este invierno, la hibernación nos dio (a Jared y a mí) tiempo y espacio para descansar. La reflexión nos permitió reagruparnos sobre lo que queremos para los cactus. Oasis y hacia dónde vemos que se dirige la marca. Extrañamos ser creativos y también queríamos ver nuevos trabajos este año. Darnos tiempo para dar un paso atrás nos ha hecho sentir rejuvenecidos y emocionados por lo que está por venir.

Pensamientos y conclusiones:

  • El descanso es muy importante: descansos de las redes sociales, configurar notificaciones para "no molestar" y permitirse dormir una buena cantidad de tiempo.

  • Reflexionar sobre el año anterior nos ayuda a descubrir dónde podemos crecer, hacerlo mejor, pero también apreciar lo que funcionó y qué trasladar al nuevo año.

  • El rejuvenecimiento puede tomar muchas formas, puede ser aprender maneras de establecer límites, tomar un respiro de 5 minutos, estirarse, dar espacio para procesar emociones estancadas, ajustar ligeramente la ingesta nutricional o simplemente cuidar las plantas.

A medida que salimos lentamente de este clima de depresión de Nueva York, ¡esperamos que puedas continuar con nosotros en nuestro viaje este año! Esperamos recuperar pronto nuestros Snail Mail Clubs con nuevo contenido junto con nuevos servicios agregados y un posible lanzamiento de nuevos productos este otoño. Esté atento a algunos temas botánicos de Nueva York junto con nuestros cactus favoritos que siempre nos traen alegría.

Muchas flores por venir,

adela

Oasis Madre de Cactus

Regresar al blog